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Les eaux : bien-être et nécessité

Publié le 01 avril 2008 par Isabelle L'huillier, diététicienne

Les eaux : bien-être et nécessité

Association des diététiciens de langue française www.adlf.org

©

L'eau est indispensable à la vie et à notre alimentation. Elle contribue à notre bien-être et à notre santé. Chronique de l'ADLF
Pour un adulte, l'eau totale représente 60 % de la masse de l'organisme. Elle est plus faible chez la femme (51 %), que chez l'homme (61 %) et nettement plus élevée chez le nouveau-né (75 %). ENFANTS : SOYEZ VIGILANTS AVANT QUATRE MOIS Pour les plus jeunes et les plus âgés, il est nécessaire d'être beaucoup plus attentif à l'apport hydrique. Plus […]

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