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Être mince et le rester

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Être mince et le rester

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Éditions Alain Ducasse Pour s'informer

« Pour mincir et rester mince enfin ! », voilà un titre alléchant en ce début de printemps, où chacun a à coeur de soigner sa ligne. On s'aperçoit vite que préserver sa santé tout en se régalant est possible sans contraintes. Cosigné par Joël Robuchon et le docteur Patrick-Pierre Sabatier, il se consulte « pile et face » et propose un plan minceur en trois phases : perdre du poids, se stabiliser et exercer sa liberté. Des conseils et 155 recettes pour maigrir intelligemment.

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